Boksen

Bokstraining bij Power-Gym De Plank! Er is nu ook de mogelijkheid om bokstraining te volgen bij ons. Het gaat hier dan vooral om de conditie- en techniektraining die bij boksen hoort. Trainen en sparren gebeurt op recreanten niveau, niet op wedstrijdniveau.

De bokstraining kost niks extra en hoort dus bij het gewone all-in abonnement. Dus naast de kracht- en conditietrainingen, is er nu dus ook nog de extra optie om te boksen.

Bokstraining is meer dan alleen een vechtsport. Krachttraining icm boksen vormt een uitstekende basis als het gaat om kracht, uithouding en explosiviteit.